Qui suis-je?
Thérapeute sur terre et dans l'eau!
Diplômes, formations et enseignements suivis :
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Sophrologue depuis 2016
formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (Paris X) : 352 heures de formations
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Sophrologue spécialisée depuis 2017
début de vie (périnatalité/enfant)
âge avancé (personne âgée) et entreprise
à l'IFS PARIS X
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Maître Praticienne-Enseignante en Reiki Usui depuis 2016
Degré 1, Degré 2, Degré 3, Degré 4, Formée à Paris XV par Véronique Aubin
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Praticienne-Enseignante Triangle d'Or d'Isis depuis 2019
par Reiki Zen Energie, Marseillan
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Tarot de Marseille EN COURS depuis 2020
Transmission de 2 ans par Jamael Sciortino, Chamane et Enseignant spirituel, Sardaigne
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Géobiologie EN COURS depuis 2020
Harmonisation de lieux de vie et levé des mémoires
Côtes d'Armor, 22, EN COURS
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Lecture des Annales Akashiques depuis 2016
Autodidacte et formation par Pranacanal, Angella Jaber
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Oceanic Bodywork Aqua, 2018
Travailleuse aquatique de Watsu, Niveau 1, Lyon
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Méditation, 2015
Méditation de pleine conscience (programme MBSR : Mindfulness Based Stress Reduction,John Kabat-Zinn), méditation vipassana, zazen...(Paris III, Le Mans...), formée par Christiane Beaugé. Formée à titre personnel, non formatrice
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Communication NonViolente Modules 1 et 2, 2015
Enseignements prodigués par des formateurs certifiés. (Malakoff et Saint-Brieuc) Maryse Lavillaureix et Martine Jouvin
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Plongeuse
Rescue Diver, Padi / Niveau 2 CMAS
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European Bachelor de Communication, 2003
Chargée de projets culturels, événementiels, artistiques, (Suisse, Paris XI)
Je suis...
... Une femme et une maman de 42 ans façonnée par 12 années d’évolution en management de projets et d’équipes dans le secteur de la communication, de la création et de l’événementiel.
J’étais en interaction permanente avec les clients pour : les conseiller, les satisfaire, répondre à leurs besoins : les cocooner en clair !
Animée par la transformation, la réconciliation avec soi et avec les autres et dotée d’une forte empathie, j’ai souhaité davantage humaniser mon parcours en passant de la relation client à la relation humaine.
Approfondir davantage le côté relationnel et humain en partageant des techniques testées et approuvées personnellement!
Tout simplement.
Et pour ce faire, mon choix s’est naturellement porté il y a 8 ans sur ces pratiques de thérapies brèves, courtes et aux ressentis immédiats.
Basées sur la respiration, elles appréhendent les femmes et les hommes dans leur totalité. Comme une unité, une globalité, un tout, un ensemble interdépendant et interconnecté : le SOI.
Il s'agit de la sophrologie, du reiki, du watsu et de la méditation.
Je découvre et pratique pour la 1ère fois la sophrologie il y a déjà +25 ans,en préparation sportive. Puis il y a 10 ans le Reiki et la méditation qui m'aident à me guérir d'un grave accident de voiture. Quant à l'eau, je ne l'ai jamais quittée! Et toujours été comme un poisson dans l'eau depuis mon enfance.
J’ai voulu partager ces méthodes accessibles à tous qui permettent de répondre à beaucoup de problématiques, et qui m’ont aidée à traverser des épreuves physiques, émotionnelles et mentales.
Aujourd’hui, j’approfondis en continu mes connaissances du fonctionnement humain, renforce mes pratiques en matière de conscience corporelle et de perception de soi. Je m’informe, me documente et échange avec d’autres professionnels.
Passionnée de voyages avec des vécus professionnels et personnels internationaux, curieuse, remplie d'imagination, j’ai fait beaucoup de voyages extérieurs physiques avant de découvrir plus en profondeur le vrai voyage à mon sens, le Voyage Intérieur, encore plus puissant et plus initiatique, « découvrant ». Après + d’une 50aine de pays visités, dont quelques-uns où j’ai vécu, je me rends compte que le plus grand et le plus long voyage que j’ai fait est celui de l’Intérieur, et qu’il est continu : la découverte et la connaissance de soi.
Dans l’approche que je propose, je peux y emmener tout le monde dans ce Voyage ci ! Puisque je vous propose de faire le vôtre!
Alors bienvenue dans votre Voyage Intérieur, ce Voyage Unique, à la découverte de votre propre carte et de vos territoires.
Je vous accompagne grâce à la sophrologie, au reiki, à la méditation. En individuel ou en collectif.
Bon voyage !
Spécialiste de la prise en charge
début de vie, petit âge et âge avancé
par la sophrologie
Périnatalité
Temps de conception, grossesse, accouchement, premiers jours avec le nouveau-né
Enfants à partir de 4 ans
Apprentissages scolaires, timidité, motricité, surexcitation, autonomie, maladie, phobies...
Personnes âgées
Départ à la retraite, troubles de la mémoire, du sommeil, de l'équilibre, dépression...
Et également (pour y avoir passé 12 ans et connu les fusions, le stress, la pression commerciale...):
Spécialiste de la prise en charge
des collaborateurs en entreprises par la sophrologie
Entreprises
Optimisation des performances, travail en équipe, bien vivre le changement (fusion, horaires...), gestion du stress...