Sophrologie

La sophrologie c'est quoi?

Origines,

pour qui?

pour quoi? comment?

Enfants à partir de 4 ans

Apprentissages scolaires, timidité, motricité, surexcitation, autonomie, maladie, phobies...

 Périnatalité

Temps de conception, grossesse, accouchement, premiers jours avec le nouveau-né

Personnes âgées

Départ à la retraite, troubles de la mémoire, du sommeil, de l'équilibre, dépression...

Entreprises

Optimisation des performances, travail en équipe, bien vivre le changement (fusion, horaires...), gestion du stress...